Idén újra! – Jógázzunk együtt Olaszország legszebb vidékén!

​

Tarts velünk 2024.06.03. - 06.08. között:

​

🌴 jógázni a tengerparton és a festői dombvidéken

🌴 csobbanni a fehér homokos tengerben

🌴 Carrara márványbányáját felfedezni Jeep tourral

🌴 olajkóstoláson részt venni egy antik olívaolaj-sajtolóban

🌴 csónakázni a középkori Medici csatornákon

🌴 Livornóban megkóstolni a jellegzetes polipos szendvicset (panino col polpo) egy pohár proseccóval kísérve

🌴 illóolajas relaxációval töltődni a csillagfényes égbolt alatt

🌴 felfrissülni a toszkán vegetáció színével és illatával

🌴 az egyedülálló villánkban megtapasztalni a toszkán varázslatot és eleganciát

🌴 napfürdőzni a körpanorámás medencénkben

🌴 igaz barátságokat kötni

🌴ismerkedni a gasztronómiai különlegességekkel, mediterrán specialitásokkal

🌴 belekóstolni az olasz nyüzsgésbe

🌴 pihenni a ragyogó napsütésben.

 

Ha most jógáznál először, akkor is várlak szeretettel, hiszen a gyakorlatokat úgy állítom össze, hogy mindenki számára élvezhető legyen! 

 

​

​

​

​

P R O G R A M O K:

​

1.nap:
utazás autóval vagy repülővel

érkezés Guardistalloba, check-in a villába, szobák elfoglalása

egy kis meglepetéssel készülök Nektek, amit ekkor szeretnék átadni

welcome drink közben ismerkedés 

vacsora a környékbeli hangulatos falvak egyikében

 

2.nap:

Napfelkeltés dinamikus jóga & illóolajas relaxáció a medenceparton

mediterrán reggeli 

Livorno: ismerkedés a livornói gasztronómiai különlegességekkel, tengeri halakkal, mediterrán specialitásokkal (opcionális program)

ebédidőben megkóstoljuk a jellegzetes polipos szendvicset (panino col polpo) egy pohár proseccóval kísérve (opcionális program)

Livornóban csónakázás a középkori Medici csatornákon (opcionális program)

csobbanás a villa medencéjében, napozás, pihenés

Naplementés Toszkán jóga a harmóniáért & illóolajas relaxáció a narancs és fahéj illatával

vacsora a környékbeli hangulatos falvak egyikében

​

3.nap:

Toszkán jóga & relaxáció Omorovicza Magyar Királynőpermettel

mediterrán reggeli 

Pisa, Csodák tere, séta a Lovagok terén keresztül az Arno folyópartra (opcionális program)

olajkóstolás egy antik olívaolaj-sajtolóban: ízesített olívaolajokat kóstolunk hideg vegyes tál kíséretében (opcionális program)

Naplementés jóga & illóolajas relaxáció a levendula illatával

vacsora a környékbeli hangulatos falvak egyikében

önszeretet meditáció a csillagok alatt a belső harmóniáért

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

4.nap:

Alakformáló Toszkán jóga & illóolajos relaxáció a vadnarancs illatával

mediterrán reggeli 

Carrara márványbánya felfedezése Jeep tourral (opcionális program)

csobbanás a villa medencéjében, napozás, pihenés

Naplementés relax jóga & illóolajas relaxáció a fehér homokos tengerparton

vacsora a tengerparton

​

5.nap:

Flow jóga & illóolajos relaxáció a fenyő illatával a medenceparton

mediterrán reggeli 

Spiagge Bianche: a fehér homokos tengerparton pihenés (opcionális program)

Bolgheriben séta, ismerkedés a kastély történetével, vásárlás (opcionális program)

hidegtálas vacsorával proseccózás egy nyitott lugasban, naplementével a borúton (opcionális program)

tökéletlenség meditáció a csillagok alatt az önelfogadásért

​

6.nap:

mediterrán reggeli & a jóga retreat lezárása

hazautazás & érkezés Budapestre

​

A napi ütemezés változhat, a programváltozás jogát fenntarjuk! Az opcionális programok díját a részvételi díj nem tartalmazza!

 

 

 

Utazás:

 

• Utazás autóval:

Autóval az út kb 10 óra. Jöhetsz saját kocsival is, vagy a résztvevőkhöz is tudsz csatlakozni, ha az autós utazást választanád. Ezt előre egyeztetjük a résztvevőkkel.

Parkolás: díjmentes a villa parkolójában.

 

• Utazás repülővel:

1.Opció:

2024.06.03. Lufthansa:

Budapest – Bologna (02.01.-i díjak szerint): 143 euró 

2024.06.08. Ryanair:

Bologna -  Budapest (02.01.-i díjak szerint): 52,69 euró

 

2.Opció:

2024.06.03. Ryanair:

Bécs – Bologna (02.07.-i díjak szerint): 30,99 euró 

2024.06.08. Ryanair:

Bologna -  Bécs (02.01.-i díjak szerint): 36,26 euró

 

3.Opció:

2024.06.03. WizzAir:

Budapest – Róma (02.01.-i díjak szerint): 71,84 euró 

2024.06.08. WizzAir:

Róma -  Budapest (02.01.-i díjak szerint): 51,97 euró

​

Ha repülővel jönnél, érdemes mihamarabb megvenni a jegyet, mert emelkedhetnek az árak!

​

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Elhelyezés: ​

Kétágyas szobában, kertre néző kilátással, fürdőszobával. 

 

A tábor díja tartalmazza:

• jógaórákat & relaxációkat

• meditációkat

• szállást elegáns villában öt éjszakára kétágyas szobában

• öt napon át mediterrán reggelit 

• a villa területének használatát: medence, teraszok, nagy szalon, étkező, konyha

• welcome drinket

• köszöntő meglepetést

• a villa területén belüli parkolást

​

A tábor díja nem tartalmazza:

• leutazás & kirándulás közben az autó költségét

• könnyű ebédet, vacsorát

• programok díját

 

Részvételi díj:

• 305.000 Ft (790 euró) early bird kedvezménnyel 04.10.-ig luxus villában, reggelivel, kétágyas szobában, jógával, a villa területének használatával, welcome drink-el, köszöntő meglepetéssel, a villa területén belüli parkolással.

• 379.000 Ft (990 euró)  Ft 04.11.-től luxus villában, reggelivel, kétágyas szobában, jógával, a villa területének használatával, welcome drink-el, köszöntő meglepetéssel, a villa területén belüli parkolással.

 

Jelentkezés:

A fruzsinadunai@gmail.com e-mail címen és a részvételi díj 60%-nak (early bird kedvezménnyel az előleg: 183.000 Ft) befizetésével.

A fennmaradó 40%-ot legkésőbb május 2.-ig szükséges befizetni.

Bankszámlaszám: 12011265-01603877-00100001, Dunai Fruzsina Zita

Közlemény: neved, számlázási címed, e-mail címe

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

Lemondási feltételek:

• a tábor díjának visszatérítésére a vásárlást követően nincs lehetőség,

• a részvételed nem átvihető egy későbbi időpontra,

• ha mégsem tudsz eljönni, a fentiektől abban az esetben térhetsz el, ha találsz résztvevőt az így megüresedett helyre.

​

Információk:

• Időpont: 2024. június 3. – június 8. 

• Helyszín: Guardistallo település Olaszország, Toszkána régió, Pisa megye.

• Hozz magaddal kérlek jógaszőnyeget! (Ha repülővel jönnél, és nem megoldható, szólj, és viszek Neked matracot!)

• A létszám limitált, ezért a foglalásod a részvételi díj utalásával tudod biztosítani.

​

Ti mondtátok  - Anikó:

“Kedves Fruzsi 🥰

 

Szinte ismét  beágyazódtam a napi 24 óra munkaidős napokba…

 

Talán ez volt a legfontosabb szándék, az elvonulás, az aktív pihenés Olaszországban! 🧘🏻‍♀️

 

A közös jógaélmény, az együtt elfogyasztott finom vacsorák, a kellemes hangulatú beszélgetések, a feledhetetlenül boldog hangulatban telt búcsú este élménye.

 

Hálás vagyok, hogy részese lehettem ezen élményeknek, az általad kivételesen, minden részletre és kérésre kiterjedő tökéletesen megszervezett jóga elvonulásnak. 🌷

 

Az első este üdvözlő ajándéka számomra rendkívül fontos üzenetet tartalmazott!

 

A csillagos ég alatt eltöltött meditáció, a gyönyörű meditatív gondolatok hatalmas belső erőt adtak, melyek idehaza a mindennapokban éppúgy segítenek.

 

Nagyon köszönöm!“

​

Tarts velem életed egyik legkülönlegesebb élményére Toszkánában!

 

Szeretettel várlak ezen az egyedülálló retreaten!